9 regalos para yoguis útiles y poco comunes

Escribo esto a un mes de las fiestas navideñas. Y lo hago porque empiezo a pensar en los regalos para cada una de mis personas queridas y… ¡qué difícil! Pero también sé que para ellas es igual de complicado o más buscarme un detalle a mí, porque mi condición de yogui y amante de saludable hace que sea muy crítica con cualquier cosa 😅

Así que hoy vengo con varias ideas de regalos para yoguis que no van a fallar porque yo misma los he incluido en mi lista de Reyes algún año y forman parte de mi día a día. También hay alguno que (si alguien de mi familia me lee) me encantaría tener 😉

Lo mejor es que no distingo entre yoguis que empiezan o más avanzados, porque sirven para todos los niveles, y he intentado que sean bastante originales. Nada de la típica esterilla de yoga o los típicos leggings o mayas. Son accesorios que los amantes del yoga siempre queremos pero que dejamos en nuestra lista de deseos a la espera de ir un poco mejor de money 💰

No he querido hacerlo muy extenso y he seleccionado un total de 9 regalos para yoguis, pero al final te dejaré un listado complementario por si acaso. ¡Ah! La mayoría rondan los 30€ o menos, y son de muy buena calidad 👌

¡Empezamos con los regalos para yoguis!

Salta al apartado que te interese si no quieres leerlo todo:

1. Una rueda de yoga o yoga wheel para trabajar la flexibilidad

Si algo tenemos los yoguis es que somos un poco ansias y queremos avanzar en la práctica de posturas como si fuéramos de goma. Y la realidad es que el cuerpo hay que trabajarlo, para ganar flexibilidad y poder probar asanas nuevas. Esto es un proceso lento, pero hay accesorios como una rueda de yoga o yoga wheel que nos ayuda muchísimo a acelerarlo.

En el caso de la wheel de yoga nos ayuda a ganar elasticidad en la espalda, a poder doblarla más. Al apoyarnos en este accesorio, lo hacemos de forma más segura y cómoda, sin sentir dolor. Sin apoyo es mucho más difícil lograrlo. Gracias a la yoga wheel los yoguis conseguimos hacer la postura de la rueda, una de nuestra favoritas.

La que yo misma tengo en casa es este de Reehut, cómoda, resistente y a muy buen precio:

2. Una esterilla de acupresión para fortalecer y aliviar la espalda

Pero aunque los amantes del yoga vayamos con cuidado al probar posturas nuevas, y nos ayudemos con un sinfín de accesorios, el cuerpo también se nos carga. Muy en especial la espalda, la zona lumbar, los hombros y las cervicales… Así que raro es el yogui que no visita al fisio de forma un poco regular.

Este es otro accesorio salva-vidas para aliviar la sobrecarga muscular: una esterilla de acupresión. Se trata de una especie de colchoneta finita, muy cómoda, que va revestida de tela y unos pinchitos. Al tumbarnos, éstos hacen un masaje en toda la espalda que activan la circulación y alivian el dolor una barbaridad (probar para creerlo, de verdad).

Yo era un poquito escéptica hasta que probé esta de Wellax, una de las que mejor de precio están. A su vez, es una de las que cumplen con algo muy importante: el relleno natural de fibra de coco, más transpirable y cómodo que no un relleno sintético.

3. Un bolster de yoga cómodo y bonito a buen precio

El bolster es otro de esos accesorios que (en el fondo) todo yogui quiere. Y digo en el fondo porque como es un accesorio muy relacionado con el yoga terapéutico y relajación, los que somos muy activos (o culos inquietos, mejor dicho…) tardamos nuestro tiempo en incorporarlo a nuestra práctica. Pero una vez que lo descubres… ya no hay vuelta atrás.

Porque no solo sirve para relajarse, es un apoyo estupendo para muchas posturas de estiramiento y de flexibilidad, y eso es algo en lo que todos los practicantes de yoga tenemos que trabajar. Para que te hagas una idea, en mi blog compartí una infografía con varias posturas con bolster de yoga.

Y este de aquí es el primer bolster que tuve y que más de un lector ha comprado ya, porque es muy baratito pero súper cómodo y de estética muy cuidada:

4.Un difusor de aceites esenciales de vidrio muy elegante y nada caro

Este regalo ya no es solo de frikis del yoga, también de todo lo natural. Un difusor de aromas es la mejor forma de disfrutar de los olores de los famosos aceites esenciales, sustancias de la naturaleza que además son capaces de influir en nuestro estado de ánimo cuando las olemos.

Estoy segura de que los conoces, así que te dejo directamente mi recomendación de difusor. Se trata de uno de vidrio muy elegante, tanto por su material (nada que ver con los de plástico malucho), como por sus motas de colores que al mezclarse con la luz, es todo un espectáculo:

5. Un pack de cosmética natural relajante con un olor de otro mundo

Y los que se pasan a menudo por mi blog saben de mi afición por la cosmética natural, y que muchas de mis compis yoguis comparten. Aunque pueda parecer un regalo «típico», la realidad es que este tipo de cosmética es muy difícil de encontrar y personas como yo valoramos que una persona invierta su tiempo en encontrar algo relacionado con ese mundo para hacernos un regalo.

Y si encima va en pack con un montón de cositas, hace el doble o triple de alusión. En este caso se trata de un set de cuidado corporal y de baño, con unos olores cítricos y herbales alucinantes:

6. Un aceite corporal ecológico y made in Spain que embellece la piel

Siguendo con la cosmética natural y ecológica, no podía olvidarme de este aceite fabricado en España y que fue uno de los primeros que yo probé. Tiene un total de 14 aceites naturales y bio que nutren la piel en profundidad y la dejan con un aspecto bello y saludable.

Por su composición, rica en extractos de algas, también reafirma y combate un poquito la celulitis y la retención de líquidos. Su olor es cítrico-floral y aplicarlo es toda una experiencia sensorial:

7. Un kit de té matcha (el «café» japonés) con todo lo necesario para prepararlo

¡Los yoguis somos «raros» hasta para tomar café! Y es que nos encanta su equivalente japonés, el té matcha. Además de ser muy energizante tiene propiedades antioxidantes para luchar contra los radicales libres que tan presentes están en la contaminación ambiental.

El inconveniente es que también hay que rebuscar para encontrar uno de calidad y que esté bueno, y además, hay que tener unos accesorios concretos para prepararlo (si no, no queda del todo bien porque no se diluye). Por eso, este set con todo lo necesario me parece un regalo ideal, y que además incluye una bolsa de té matcha bio:

8. Un set o conjunto de zafu y zabutón para meditar sin molestias

Llegamos al penúltimo regalo que no decepcionará a tu familiar o amigo yogui. O debería decir pareja o a alguien a quien quieras mucho porque es el único que sube bastante más de precio. Te ayudará a decidir que es un regalo muy enfocado a personas que meditan, porque se trata de un cojín y una colchoneta específicas para la meditación.

Durante esta práctica la columna se resiente mucho porque si no se mantiene bien recta la postura, tendemos a doblarla. Por otra parte, las rodillas siempre dan con el suelo al sentarnos a meditar y una esterilla de yoga no suele ser suficiente. Así que para evitar estos problemas, una persona que medite necesita un zafu o cojín de meditación (el redondito) y un zabutón (la colchoneta).

Estos son de una marca artesanal tailandesa, muy conocida por sus cojines rellenos de miraguano natural:

9. Un cojín de meditación o zafu media luna para yoguis avanzados

Y si regalar todo el pack de cojín zafu y zabutón se te va un poco de precio, opta por solo el zafu, en concreto de tipo media luna. Es un accesorio que evoluciona con el yogui conforme va aumentando su práctica, y que le ayuda a sentarse correctamente cuando descansa, se relaja y práctica la respiración controlada unos minutos, o medita:

Otras ideas de regalos para yoguis (más comunes pero que siempre van bien)

Y por si necesitas algo más para complementar tu regalo, o quieres barajar otras opciones, te dejo un listado de otras 6 ideas de regalos para yoguis. Pista: los dos últimos son acierto seguro.

• Incienso: este set de 12 inciensos diferentes, pensados para la meditación, el reiki y el yoga, es de una marca india de incienso 100% natural y muchos de sus compradores repiten cuando se acaba.

• Aceites esenciales: los 8 aceites de este set se pueden utilizar tanto para difundir en el ambiente como para aplicar en la piel, porque son 100% puros y ecológicos. Cuentan con certificado ecológico que avala su autenticidad.

• Lámpara de sal: una lámpara de sal 100% natural que da una iluminación cálida y muy relajante.

• Tápiz para pared mandala: un tapiz hecho a mano con coloridas ilustraciones de mandalas y astros para decorar cualquier estancia, pero sobre todo aquella donde hagamos yoga o meditación.

• Bloques de yoga y cinturón: dos accesorios imprescindibles para el yoga juntos en un set de calidad premium. Los bloques son de corcho 100% natural, mucho más resistentes y duraderos que los típicos de espuma.

• Bolsa/funda de yoga y accesorios: si algo sufre por el desgaste a lo largo del tiempo son las esterillas, así que para protegerlas esta es la mejor bolsa de yoga que podrás encontrar y un muy buen regalo para un yogui.

Dudas a la hora de regalar a amantes del yoga

Aunque no quería hacer distinciones de niveles, varias personas me han pedido consejo concreto así que paso a compartir las dudas más frecuentes:

1. ¿Qué le puedo regalar a un hombre que le gusta el yoga? En yoga las distinciones de género no tienen sentido excepto para la ropa, pero por experiencia lo que más útil es para un chico que hace yoga son los accesorios tipo bloques y cinturones de yoga. Sus cuerpos tienen menos flexibilidad, así que son un regalo ideal.
2. ¿Y cuál es el regalo de yoga más útil para una mujer? Aunque seguro que todo le sirve, las chicas gastan muchos tops o sujetadores para yoga.
3. Quiero regalarle algo a mi profesora de yoga, y me da miedo que ya tenga de todo. ¡Esto puede pasar! Así que yo me iría a otro tipo de detalles, como por ejemplo de cuidado corporal o facial natural. Los rodillos de masaje faciales son una opción ideal.
4. Conozco una persona que medita y no sé qué regalarle. Tal y como sucede con el caso de la profe de yoga, es mejor irse a artículos de otro temática. Si medita con regularidad seguro que ya tiene accesorios, que le gusta crear ambiente con difusores e inciensos… y de todo esto ya tendrá. Puede que hasta tenga ya un zafu o un zabuton. ¿Qué tal un set de varios tipos de té chai? Como la meditación es una actividad estática, nada mejor que calentar el cuerpo en invierno con una bebida así.

¡Y hasta aquí el artículo de hoy! Espero haberte guiado un poco en los gustos de los yoguis y que te sea más fácil dar con el regalo perfecto para tu persona querida. Cualquier duda, puedes dejármela aquí abajo y te ayudaré en lo que pueda 🙂

Namasté,

Patricia.

PD: para más ideas, puedes a mi guía de accesorios para meditar y hacer yoga.