Las 10 mejores esterillas de yoga antideslizantes de Amazon: calidad, precio y agarre garantizado

¿Sabías que las mejores esterillas de yoga antideslizantes no tienen por qué ser las más caras? Sí: hay mucha oferta de mats de yoga y tendemos a pensar que cuánto más paguemos, mejor. Pero la realidad es que muy pocas ayudan de verdad a mantener las manos y los pies bien agarrados al durante la práctica, valgan lo que valgan.

Por eso, hoy vengo con un análisis comparativo de las mejores esterillas de yoga que puedes encontrar en Amazon. Lo he dividido en dos apartados:

  1. Las que tienen una buena relación calidad-precio pero que cuentan con prestaciones avanzadas y en algunos casos, materiales premium y ecológicos. El agarre está garantizado y hay variedad de precios.
  2. Las que tienen un rango de precios de entre 12 y 25€ (económicas) pero que tienen unos estándares mínimos de calidad. Desde materiales más básicos como la espuma hasta otros más avanzados como el TPE. Todas son antideslizantes, aunque la efectividad puede variar con el modelo.

En todas he mirado que sean de un material resistente y duradero, que tengan dibujo o textura para la adherencia, que tengan un buen tamaño y grosor (daré opciones para todos los gustos) y que sean ligeras y no pesen para poderla llevar a dónde se quiera.

Al final de esta guía donde resumo los aspectos más importantes a la hora de comprar tu tapete de yoga antiderrapante, que son los que yo misma he mirado para darte los modelos que cumplen con todas las condiciones (por encima de todo, ¡que no resbalen!).

Las 5 mejores esterillas de yoga antideslizantes con buena relación calidad-precio

Para favorecer el buen agarrade nuestras manos al mat de yoga, las buenas marcas utilizan ciertos materiales y diseños concretos que son clave. En algunos casos esto elevar el precio por encima de la media, pero solo cuando fusionan estos dos trucos vale la pena pagarlo.

Pero como en todo, hay un término medio, y es lo que he buscado en estas 5 esterillas de yoga.

1. Esterilla de yoga para principiantes (6mm + TPE): con dibujos que hacen de guía para asanas 🕉️

Esterilla de yoga que no resbala de TPE

FICHA TÉCNICA

Marca: Biomundus
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No

Características
Grosor: 6mm
Dimensiones totales: 183x61x0.6cm
Peso aproximado: 1200g

Materiales
Parte superior: TPE
Parte inferior: TPE

Accesorios y usos
✓ Correa para transporte
✓ Yoga, Pilates, Fitness
✓ Principiantes

⭐La mejor en calidad-precio⭐

Esterilla antideslizante de yoga lila de TPE

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
Motivos geométricos que guían las asanas❌ Puede escurrirse un poco con mucho sudor
Grosor perfecto para equilibrios y apoyar
codos y rodillas sin dolor
Se mancha con facilidad, hay que limpiarla
a menudo
No se hunde con el peso del cuerpo ni se
nota el suelo
Difícil de enrollar
Agarre total al suelo ❌ Demasiado gruesa para niveles avanzados
Buen antideslizante: ni manos ni pies resbalan❌ Los colores pueden diferir a la imagen
Ligera de peso, fácil de transportar
porque no pesa
❌ No siempre viene con cinta
Fácil de limpiar
Conclusión y para quién lo recomiendo

Ser principiante no significa conformarse con cualquier esterilla barata, de plástico y con un antideslizante más que cuestionable. Si tu plan es progresar en tu práctica y ésta no va a ser ocasional, necesitas una mat para yoga resistente, de un material de calidad y que no te haga resbalar.

Y eso es lo que consigue este modelo de la marca de yoga Biomundus, un tapete de yoga antiderrapante para principiantes con muy buenas propiedades antideslizantes y un diseño muy acertado para el yoga. De hecho, los 6mm de grosor son el término medio perfecto para no tocar el suelo con las rodillas y a la vez poder hacer posturas de equilibrios.

Gracias a él también se mantiene plana en el suelo, al contrario de las esterillas de fitness que son demasiado gruesas. El decorado geométrico es una gran idea para guiar las poses, ya que nos ayudan a saber dónde colocar los pies. El tacto es del TPE es de suave y de calidad (muy lejos de la típica espuma plástica).

Sus compradores, hartos de probar otras esterillas más baratas (y peores), ¡no la cambian por ninguna! Eso sí, son conscientes de que para un nivel avanzado se puede quedar un poco corta, pues con mucho movimiento y sudor sí puede resbalar.

2. Tapete de yoga antiderrapante de corcho y TPE (6mm): diseñada y fabricada en España 🔴🟡🔴

Esterilla antideslizante de yoga de corcho y TPE hecha en España

FICHA TÉCNICA

Marca: Menkai
País de fabricación: España
Certificado sostenibilidad: No

Características
Grosor: 6mm
Dimensiones totales: 183x65x0.6cm
Peso aproximado: 1.5kg

Materiales
Parte superior: Corcho natural
Parte inferior: TPE

Accesorios y usos
✓ Correa para transporte
✓ Yoga, Pilates, Fitness
✓ También para cardio, hot o power
yoga

Esterilla natural premium ⭐

Esterilla antideslizante de yoga de corcho y TPE hecha en España

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ Composición sin plástico❌ Al enrollarla quedan marcas (luego
se alisa de nuevo)
✅ Mezcla de corcho y TPEMás rígida que una esterilla convencional
✅ Peso más ligero que otras de
corcho
❌ Más pesada de transportar que las de
solo TPE o PVC
Adherencia superior❌ Al llegar tarda en estirarse del todo plana
No resbala aunque se sude❌ Textura ligeramente rugosa típica del
corcho
✅ Ofrece mucha estabilidad (no se
hunde)
✅ Diseñada y fabricada en España
Sin olores sintéticos
Con correa de transporte
Limpieza fácil
Conclusión y para quién lo recomiendo

Porque el concepto de premium está cambiando, es imposible no tener en cuenta esta esterilla que no solo está fabricada en materiales alternativos al plástico, naturales y sostenibles (TPE para la base y corcho natural para la superficie), sino que la marca es española. Esto significa que al ser un producto de km0 es 100% sostenible.

¿Lo mejor? Que la calidad y la funcionalidad acompañan, porque con este tapete es imposible que resbalemos mientras practicamos, gracias a que el corcho es uno de los mejores antideslizantes. El mat tampoco se desplaza del suelo gracias a la textura rugosa del TPE. Si haces un tipo de yoga dinámico o fitness de alta intensidad, te ira fenomenal.

Esta combinación de materiales es todo un acierto, porque el corcho pesa mucho y las mats de yoga hechas solo corcho pesan hasta 3kg. Con el TPE el peso se aligera y es más fácil de transportar. Para alguna de las personas que opinan en su ficha de Amazon esta es la mejor esterilla de yoga que ha probado nunca, así que por el precio (muy alejado de las cifras de 3 números de muchas top premium) vale mucho la pena.

3. Mat para yoga antideslizante de 4mm: finito y apto para un yoga movido, pilates o ejercicios de fitness

Esterilla de yoga de color verde de la marca Reebok una de las mejores esterillas de yoga

FICHA TÉCNICA

Marca: Reebok
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No

Características
Material: PVC de densidad media
Altura (grosor): 4mm
Dimensiones: 1.73m x 61cm
Peso: 1kg

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ Material de densidad mediaPoco grosor, aislamiento mínimo del suelo
Amortiguación ligeraNo apta para personas con lesiones
✅ Nivel de agarre: 3/5 según la marcaLargo un poco justo para personas altas
✅ Para principiantes No incluye correa ni funda de transporte
Muy estable: no se mueve del suelo
Antideslizante, manos y pies no resbalan
Recupera su forma en seguida
Fácil de limpiar, enrollar y transportar
✅ Excelente calidad/precio
Conclusión y para quién lo recomiendo

Si tu objetivo es hacer un yoga movidito en el que combines varias asanas y lo de menos sea descansar, esta esterilla barata para yoga de Reebok tiene el grosor y las propiedades antideslizantes ideales para ello. Y es que sus 4mm hacen que el yoga mat se adhiera bien al suelo y que al pisarlo, nuestra estabilidad de peligre.

Por contra, es menos cómodo que otros más densos y notaremos mucho el suelo al estirarnos, sentarnos o apoyar las rodillas. Así es: si sufres de dolor en ellas seguramente no sea tu esterilla aliada. Pero para empezar en yoga con perspectiva a mejorar en la práctica es una de las mejores en calidad-precio.

Está disponible en varios colores y tiene casi 2.000 opiniones, así que yo le echaría un ojo (eso sí, ten en cuenta que no incluye correa ni bolsa de transporte, un punto menos para Reebok…).

4. Yoga mat antideslizante de caucho natural Liforme: la esterilla profesional más famosa del mundo 🔝

Esterilla de yoga antideslizante de caucho natural

FICHA TÉCNICA

Marca: Liforme
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No

Características
Grosor: 4mm
Dimensiones: 18x68x0.4cm
Peso aproximado: 2.3kg

Materiales
Parte superior: Caucho natural
Parte inferior: TPU

Accesorios y usos
✓ Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit, HIT
✓ También para cardio, hot, power o bikram yoga
✓ No incluye correa de transporte

⭐+3.000 valoraciones en Amazon⭐

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
Impresionante agarre en cualquier condiciónMaterial sensible a las manchas y roces
No se hunde, favorece el equilibrioNo trae ni correas ni bolsa de transporte
Tacto increíble: de goma y muy suaveAlgo pesada de transportar
Fácil limpieza y queda como nuevaPrecio elevado pero aún así más
económico que otras de alta gama
Adherencia al suelo 100%
No huele a nada al estrenarla
✅ Desprende calidad y es muy bonita
✅ Buena para viajar, se dobla como una prenda
de ropa
Marca especialista y sostenible: plantan 1
árbol por cada venta
Sin aditivos nocivos, teñida con colorantes
naturales
Conclusión y para quién lo recomiendo

Liforme es la marca de esterillas de yoga profesionales más famosa del mundo. Dicen que sus mats son las mejores en agarre gracias a que en ella prima la materia prima natural: el caucho. Éste suele ser el elegido por los usuarios experimentados o avanzados porque tiene una adherencia muy superi a la de cualquier otro material, incluso con las manos o los pies empapados en agua o sudor. La base está fabricada en TPU para evitar que la mat se deslice por el suelo, ¡algunos hasta la utilizan para Crossfit o HIT!

Por eso, estos tapetes de yoga no suelen ser de mucho grosor (a más milímetros, mayor dificultad para ciertas posturas avanzadas). A pesar de que el corcho es un material pesado, precisamente por no ser muy gruesa los usuarios aseguran poder transportarla bastante bien.

Y si no, ¡se hace el esfuerzo! Porque la experiencia de utilizarla es única: «Impresionante«, «Una pasada de esterilla«, «La mejor esterilla de largo«, «Excelente inversión«… Son solo algunos de los comentarios de sus compradores y que hacen de ella un acierto total.

5. Esterilla de yoga de corcho y caucho ecológicos 🌿 de 4mm y 100% antideslizante

Esterilla yoga antideslizante caucho y corcho natural

FICHA TÉCNICA

Marca: Blacklaxx
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: Sí

Características
Grosor: 4mm
Dimensiones totales: 183x61x0.4cm
Peso aproximado: 2.3kg

Materiales
Parte superior: Corcho natural
Parte inferior: Caucho natural

Accesorios y usos
✓ Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit, HIT
✓ También para cardio, hot, power o bikram yoga
✓ Incluye correa de transporte

⭐Premium, ecológica y certificada⭐

Esterilla yoga antideslizante caucho y corcho natural

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ 4 zonas con antideslizante reforzadoAlgo pesada comparada con las de TPE
Buen agarre con o sin sudorPuede resultar delgada a algunas personas
Excelente adherencia al sueloPrecio elevado (aún así mejor que otras
premium)
Amortiguación extra gracias al caucho
✅ Superficie de corcho natural
✅ Propiedades antibacterianas
Fácil de limpiar
Certificado alemán de respeto a los
océanos
Embalaje de plástico reciclado del
Océano Pacífico
Sin olores ni tintes sintéticos
Varios decorados y estampados a
elegir
✅ Se enrolla y transporta muy bien
Conclusión y para quién lo recomiendo

Dentro de las esterillas premium a buen precio encontramos opciones hechas de ingredientes naturales al completo, como esta de Blacklaxx (firma alemana) de corcho y caucho. La ventaja de esto es que es totalmente hipoalergénica, transpirable, antibacteriana y con una capacidad antideslizante superior a cualquier otra sintética. Además, viene reforzada con zonas con dibujo para más agarre.

Como la anterior de Yogi-Bare, sus 4mm están pensados para usuarios medios-avanzados, pero lo positivo en este caso es que la base de caucho es más acolchada que las de TPU o TPE. ¡Así que es ideal tanto para empezar y progresar, como para prácticas más avanzadas! Eso sí: para yoga muy dinámico y si prevees sudar mucho o practicar mojado/a, escoge una con caucho en la superficie (la de Liforme).

De nuevo, la ecología prima en este tipo de modelos; este caso tenemos la garantía de un certificado alemán. Y como hemos ido viendo, la funcionalidad también es importante y la adherencia y el agarre tampoco fallan en este caso. Además, seguimos en la misma línea de precios: no hace falta acercarse ni llegar a las 3 cifras para obtener una muy buena esterilla antideslizante para yoga.

Al ser una novedad en España, las opiniones están en alemán (utiliza el traductor si deseas leerlas); pero con un 92% de opiniones positivas, es uno de esos tesoros que te podrías perder por no ver valoraciones españolas. Pero créeme, ¡es de las pocas que no mezclan materia sintética con natural que es de calidad y a muy buen precio!

¿Buscas una esterilla de yoga que no resbale, pero barata? Mira estas 5 👀

En medio de un mar de esterillas, es difícil saber cuál va a dar resultado si no quieres gastar mucho. Y es que basta con leer las opiniones de las más baratas para comprobar que la calidad está muy reñida al precio, y que en la mayoría el antideslizante brilla por su ausencia. El peligro empieza cuando bajamos de los 30€.

¿Pero y si te digo que buscando bien encuentras tesoros que no tienen casi nada que envidiar a los modelos más caros? Échales un ojo a estas dos esterillas de yoga baratas porque es muy posible que te sirvan:

1. Yoga mat económica de espuma gruesa, muy mullida y cómoda: 🔝 para asanas lentas y lesiones

MENOS DE 14€

Esterilla yoga barata lila Amazon

FICHA TÉCNICA

Marca: Haquno
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No

Características
Material: Espuma de alta densidad
Altura (grosor): 8mm
Dimensiones: 1.83m x 61cm
Peso: 800g

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ Espuma de caucho de nitrilo (muy alta densidad)❌ En algunos asanas avanzadas sí puede resbalar
✅ Bastante gruesa, ofrece buena amortiguación y protege las rodillasEstabilidad en suelo a mejorar
✅ Partes superior e interior antideslizantes❌ Tendencia a deformarse con el uso
✅ Muy larga y extra cómoda (tacto mullido)No incluye correa ni funda de transporte
No se desliza en el suelo ni se dobla demasiado
Aísla del suelo y del frío
✅ Para yoga, pilates, estiramientos y otros
✅ Apariencia de calidad y buen precio
Conclusión y para quién lo recomiendo

Este tipo de esterilla barata para yoga tiene la mezcla perfecta entre grosor y practicidad, porque es un pelín más mullida que los yoga mats baratos de 0.6m, que suele lo habitual, pero no impide hacer asanas. Para las posturas de mucho movimiento sí que se mueve un poco más del suelo, pero con el resto cumple de sobras.

Lo mejor para mí es que ese par de centímetros extra aportan comodidad cuando hacemos estiramientos o un yoga más relajado. Contribuye a ello que está hecho de una espuma de mayor densidad, aunque por contrapartida, con el tiempo y el uso se puede deformar. ¡Para ese entonces seguro que ya tienes nivel para comprarte otra mejor!

Así pues, buena opción para empezar teniendo algo de soporte y comodidad extra que van genial si sufres de algún dolor articular o tienes alguna lesión. Ten en cuenta que no incluye correa ni bolsa de transporte.

2. Esterilla para yoga barata y que no resbala de 6mm y made in Spain a precio de ganga 🔴🟡🔴

MENOS DE 20€




FICHA TÉCNICA

Marca: Wueps
País de fabricación: España

Características
Grosor: 6mm
Dimensiones totales: 183x61x0.6cm
Peso aproximado: 1kg

Materiales
Parte superior: TPE
Parte inferior: TPE




Por qué esta esterilla de yoga económica vale la pena:

Si el primero modelo económico ya era ideal para empezar y no resbalar ni una pizca, ¡este aún lo supera! Y lo mejor, siendo fabricada en España y con el patrón antideslizante de la superficie mejorado que recuerda al de otras esterillas de mayor gama.

Como en el caso anterior también incluye bolsa de transporte y correas, y es muy ligera. Hecha también de TPE, ofrece la amortiguación justa y necesaria para evitar dolores pero favorecer la práctica de equilibrios y otras asanas. Sus opiniones hablan solas: desde una profe de yoga que la prefiere frente a muchas otras, hasta alguien que la ha tenido más de dos años intacta practicando a diario.

No es perfecta y conforme progreses en tu práctica y la hagas más dinámica o sudes mucho puede que resbales un poco, pero para empezar e ir progresando es perfecta.

3. Esterilla de yoga económica y antideslizante de 6mm: para empezar a practicar yoga sin gastar mucho

MENOS DE 21€

Esterilla yoga antideslizante barata con cinturon incluido

FICHA TÉCNICA

Marca: Maxyoga

Características
Grosor: 6mm
Dimensiones totales: 183x61x0.6cm
Peso aproximado: 1kg

Materiales
Parte superior: TPE
Parte inferior: TPE

¡Incluye cinturón de yoga!

Por qué esta esterilla de yoga económica vale la pena:

¿Vienes de usar las típicas mats de espuma y plástico? El tacto de esta con TPE te encantará y en seguida verás que resbala muchísimo menos. Y dependiendo tu tipo de práctica, tus manos y pies no de deslizarán nada. El mat tampoco se moverá del suelo, aunque cierto es que es mucho más ligera que las de corcho o caucho y por su propio peso le cuesta mantenerse 100% plana en el suelo. Pero a la que empiezas a practicar, ahí se queda.

Al tacto es suave y agradable, tiene un buen acolchado para no tocar el suelo y la a vez, permite hacer todo tipo de asanas de yoga con facilidad. Además, no huele a químico al estrenar y es muy fácil de enrollar y transportar con la bolsa que viene incluida (además de correa).

Eso sí, podría no ser suficiente para yoga muy dinámico o necesitar de una toalla encima en caso de sudar mucho. Pero, con un 90% de valoraciones positivas y el precio que tiene, si estás empezando es una apuesta segura (¡y sus 3 posibles combinaciones de colores, preciosas!)

4. Just be: tapete de yoga barato semi-profesional apto para todos los niveles y prácticas

MENOS DE 23€

Tapete yoga azul y negro barato de Amazon

FICHA TÉCNICA

Marca: Just be
País de fabricación: Reino Unido
Certificado sostenibilidad: No

Características
Material: TPE
Altura (grosor): 5mm
Dimensiones: 1.83m x 61cm
Peso: 1Kg

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ Mejor material antiadherente (TPE)Puede resultar fina para determinadas personas
✅ Mayor resistencia y durabilidadAmortiguación insuficiente si se tienen lesiones de rodilla
Grosor medio-bajo para yoga más avanzado
Dimensiones medias aptas para todo el mundo
Base antideslizante: no se mueve al practicar
Dibujo exterior que facilita el agarre de pies y manos
No retiene olor de sudor, fácil limpieza
Ligera y fácil de llevar, incluye correa (no bolsa)
No se dobla al extenderla, no se deforma con el uso
Conclusión y para quién lo recomiendo

Estamos ante la versión mejorada de todas las que hemos visto y es que este tapete de yoga barato no solo cumple en todos los requisitos básicos si no que va evolucionar con nuestra práctica. Ha sido pensado tanto para personas que empiezan como para los que van avanzando y ejecutan asanas más complejas y con mayor movimiento.

Si te fijas es la única esterilla barata para yoga vista hasta ahora que debajo es de otro color; es la capa de antideslizante extra que hace que no se mueva del suelo cuando practicamos, no importa lo dinámica que sea la asana. Esta capa también hace que a pesar de sus 5mm la sensación encima de ella sea de comodidad y que amortigüe un poco mejor los impactos de rodilla.

Hablando del grosor, no llega a ser tan fino como el de las esterillas profesionales pero sí es algo menos grueso que el estándar de 6mm. La ventaja es que es más estable pero no por ello menos confortable, y ese mm de más con respecto a las finas de 4mm también hace que sea más duradera y resistente.

Además de todo esto es suave, no se deforma y si se mancha sale en seguida con un trapo húmedo. Ah, y es ligera y fácil de llevar con la correa que viene incluida. ¡Sus compradores hablan maravillas de ella!

5. Mat de yoga económico Adidas: grueso pero muy ligero para proteger las rodillas y poder movernos

MENOS DE 33€

Esterilla yoga barata verde oscura y gruesa de Adidas

FICHA TÉCNICA

Marca: Adidas
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No

Características
Material: EVA + TPE
Altura (grosor): 8mm
Dimensiones: 1.76m x 61cm
Peso: 500g

VENTAJAS ✅INCONVENIENTES ❌
✅ Mezcla de material EVA + TPE para mayor comodidad y ligerezaEs 7 cm menos larga que otros modelos
Bastante gruesa, ofrece buena amortiguación y protege las rodillas❌ Algunos la ven un poco rígida y dura
Resistente y duradera, no se marca con el roceNo incluye correa ni bolsa de transporte
✅ Nivel de agarre 3/5 según la marca, no resbala y es estableResbala con el sudor (poco dibujo en la parte superior)
✅ Base con dibujo antideslizante
Aísla del suelo y del frío, es muy cómoda
La más ligera de todas: se enrolla y se transporta muy bien
Se extiende genial en el suelo y no se dobla
Recupera su forma enseguida después de usarla
Conclusión y para quién lo recomiendo

Esta esterilla barata para yoga de Adidas roza la perfección sobre todo para aquellas personas que buscan una amortiguación extra pero poder seguir practicando yoga con comodidad. Y es que a veces los tapetes de yoga gruesos no son estables o se mueven debido a la cantidad de espuma que tienen, algo que también los hace muy pesados.

En este caso no solo tenemos 8mm que protegen las rodillas, si no que gracias que se combina el TPE que la espuma EVA, este yoga mat económico de Adidas es muy ligero: ¡pesa la mitad que cualquier otra! Por contra, la espuma o goma EVA es demasiado suave y a veces resbaladiza con el sudor. En este sentido, la parte superior de esta esterilla sería mejorable, porque no tiene demasiado dibujo para facilitar el agarre (aunque la marca lo puntúa en 3/5).

Precisamente por esto, estaría enfocada a principiantes o practicantes de yoga hasta nivel moderado, ya que el grosor tampoco permite hacer asanas muy dinámicas. Aún así, para ser tan gruesa, permite el movimiento, porque ha sido reforzada por debajo con base antideslizante.

Aunque hay opiniones para todo (¡casi 2.700!), es la esterilla de yoga barata y gruesa que está más cerca de ser profesional y de calidad sin pagar un alto precio, así que si buscas algo que te dure en el tiempo y te proteja bien es perfecta.

Aspectos para saber qué esterilla de yoga comprar para ti

Como resumen y antes de comprar tu esterilla o tapete de yoga, confirma que cumple con los 6 aspectos fundamentales para acertar con la tuya:

1. Que sea una esterilla de yoga que no resbale (fíjate en el material)

Elige el material según su adherencia y tu nivel de práctica. Cuanto más practiques, mejor debe ser en este sentido. Escoger un material con mayor o menor adherencia según tu nivel de práctica para no resbalar.

Mayor adhererencia 👍:

  • Poliuretano (PU): ofrece una altísima adherencia, ideal para prácticas de yoga intensas y asanas difíciles.
  • Caucho natural y corcho: ambos tienen propiedades antideslizantes y además son antitranspirantes de forma natural.
  • TPE: su adherencia es media, algo menor a la del poliuretano y el corcho o el caucho. Su ventaja es que son reciclables y más asequibles en comparación con otros materiales.

Menor adherencia 👎:

  • PVC: ofrecen un buen agarre, pero es fácil resbalar sobre ellas si se mojan.

En todas tienes que buscar que tengan algo de dibujo o textura para que las manos no resbalen (cuánto más conseguida y mejor resultado de, más se encarece el precio). Te recomiendo pensar también en cuál se adapta a tu estilo de vida, buscándolo más ligero si has de transportar continuamente el yoga mat (en este sentido, los materiales naturales son muy pesados). Los sintéticos tienen la ventaja de que son más fáciles de cuidar y el tapete se limpia mucho mejor (aquí puedes leer cómo hacerlo).

2. Que el tapete sea adecuado para tu nivel de práctica

  • Esterillas de yoga para principiantes: muchos fabricantes especifican en el título las que son ideales para empezar, habitualmente con un grosor de no menos de 6mm (el estándar) y de materiales como el TPE, solo o mezclado con corcho.
  • Esterillas de yoga profesionales: son las esterillas de yoga antideslizantes más impresionantes que existen, porque son muy finas (4mm), de 100% caucho, muy largas y anchas y no resbalan nada (haya agua o sudor). La marca profesional por excelencia es Liforme, que tiene un sistema antideslizante patentado que deja alucinado a todo el que prueba sus esterillas (todas con valoraciones de ⭐ 5 estrellas).

4. Que el grosor del mat sea el que necesitas, ni más ni menos

Vigila que el tapete de yoga tenga un mayor grosor y con el que tus articulaciones vayan a estar protegidas si tienes dolores o lesiones, o por el contrario, uno estándar. Esto también va en función de tu nivel: si eres principiante es buena idea que la mat de yoga antideslizante tenga un grosor estándar (como mínimo) o unos centímetros extra.

Si eres usuario medio o avanzado, no subas del estándar, al contrario, baja un poquito. Las más finas están indicadas para yoga dinámico y/o avanzado, ya que permiten mayor libertad de movimiento.

5. ¿Cuánto debe medir un mat de yoga antideslizante? Importante ⚠️

Tienes que elegir la esterilla para yoga que mejor se adapte a tu complexión física, vigilando que tenga la altura y la anchura necesaria. En esto no suele haber problema porque todas miden un mínimo de 170-180m, pero puede que necesites más si eres muy alto/a. Lo mismo con el grosor (suele ser alrededor de los 60cm).

¿Te ha sido útil esta guía? Si es así házmelo saber abajo, al igual que cualquier duda de que puedas tener. Y si al final compras alguna, cuéntame qué tal te ha ido así servirá de ayuda a otras personas. ¡Te leo!

Namasté,

Patricia

PD: si quieres curarte en salud, puedes cubrir tu tapete con una cubreesterilla o toalla antideslizante para yoga. Te dejo la aquí abajo para que sepas cuál elegir 👇

PD2: ¡No olvides consultar mis otros análisis sobre accesorios de yoga y de meditación! 😊

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