Los 5 mejores libros para aprender a respirar (bien): técnicas útiles para tu práctica de yoga

Es curioso, porque a pesar de la importancia que se ha demostrado que tiene la respiración para nuestra salud (también mental y espiritual), no hay demasiados libros para aprender a respirar (bien). Eso sí, los que hay son verdaderas joyas porque sus autores son auténticos maestros. Así que no, no me ha costado mucho hacer … Sigue leyendo Los 5 mejores libros para aprender a respirar (bien): técnicas útiles para tu práctica de yoga