5 esterillas de yoga baratas y de calidad + 1 pack que es un chollo ideal para empezar
Muchas veces al empezar a hacer yoga la ilusión nos puede y nos hacemos con toda clase de accesorios. Además, siempre tendemos a buscarlos de la mejor calidad y eso, por desgracia, se paga. Después de muchos años practicando déjame decirte que cuando estamos empezando tan solo nos hace falta una cosa: una esterilla, yoga mat o tapete para yoga.
Y no, no es necesario que sea de marca ni de un material premium. Hoy en día existen yoga mats baratos que cumplen con creces lo que pedimos: buen grosor, buena adherencia para no resbalar y un tamaño cómodo de manejar y adecuado a nuestra estatura.
Pero soy consciente de que la variedad de esterillas de yoga que hay en internet es abrumadora y no es cuestión de quedarse con lo primero que vemos porque sí, las hay que no cumplen con unos mínimos y no sirven para nada. Así que he decidido reunir las que para mí son las mejores esterillas de yoga baratas que puedes comprar online (en Amazon).
Si ya has leído otras guías de accesorios para yoga mías, sabrás que escojo esta plataforma por la variedad, la calidad-precio y las opiniones verificadas. También, porque tanto como yo como muchas personas de mi alrededor compramos ahí y tengo opiniones de primera mano.
De todas formas, antes de pasar a presentarte a las elegidas, te cuento en qué factores me baso y que tú también deberías tener en cuenta a la hora de comprar tu (puede que primera) esterilla barata para yoga, ya que muchos influyen en el precio.
Si lo deseas, puedes saltar al apartado que quieras de este artículo en este índice.
Contenido de este artículo:
Factores que influyen en el precio de un esterilla de yoga barata
En casi todo tipo de productos encontramos distintos rangos de precio en función de su calidad y que puede venir dada por aspectos como el material y sus propiedades, el tamaño, el peso, el diseño o la estética, la marca, el país y la forma de fabricación… En el caso de un tapete de yoga barato estos condicionantes son:
- El material del que está hecha la esterilla para yoga: esto es lo más decisivo, porque hay materiales más o menos resistentes, algunos que de forma natural no resbalan o todo lo contrario, e incluso otros que hacen que sea muy ligera y fácil de llevar (o al revés, muy pesada). A grosso modo, has de saber que existen yoga mats baratos de PVC y de TPE, y otros más caros de corcho ecológico, de caucho natural y de yute. Los dos primeros son materiales sintéticos y el resto naturales y sostenibles (su fabricación más compleja encarece el precio). En este artículo veremos de los sintéticos, y que tienen la ventaja de que son más fáciles de cuidar y de limpiar al ser mucho menos delicados.
- La capa de adherencia extra que pueda tener el tapete de yoga: todos estos materiales que te listaba tienen de forma natural ciertas propiedades antiderrapantes, en especial los que son naturales (el corcho, por ejemplo, es rugoso y eso facilita no resbalar). Pero aunque el PVC o el PU (poliuretano) son plásticos y tienden a ser más suaves, hoy día a los tapetes de yoga se les aplica texturas rugosas para que no resbalemos durante la práctica. Cuánto más conseguida y mejor resultado de, más se encarece el precio. Por eso existen esterillas para yoga de muy alto precio, porque tienen tanto un adherencia como un tamaño mejores.
- El grosor y las medidas que tiene el yoga mat: las esterillas de yoga suelen tener siempre la misma medida y suelen ser alrededor de 1.80m de largas y tener una anchura de unos 60cm. Sin embargo, hay modelos con un tamaño un poco superior pensados para profesionales o personas muy altas o de complexión ancha. Donde si hay variaciones es en el grosor, y es que las más finas tienen 1mm y para principiantes no son los más recomendadas (tampoco si tienes lesiones articulares). Un grosor medio adecuado es entre 4 y 6mm, aunque si necesitas protección extra para tus rodillas es mejor que tengan un poco más (por ejemplo, 8mm). Esto puede encarecer un poco el precio, pero no lo dispara demasiado.
- Tu nivel de práctica y tu condición física: aunque estos no son aspectos de la propia esterilla, sí has de tener en cuenta cuáles son tus necesidades derivadas de tu estado físico y tu complexión, así como de qué nivel partes en yoga. Si buscas una esterilla barata para yoga intuyo que te estarás iniciando, así que cualquiera de las que veremos son correctas para ti. Pero sobre todo, fíjate en el grosor más adecuado en función de si padeces de algún dolor crónico o lesión.
Por último, y como ya te comentaba, el precio puede ser algo superior si buscas un tapete para yoga profesional, plegable o de viaje, para niños… También si escoges un set en el que no solo te venga un yoga mat, sino también un cinturón para yoga, bloques de yoga u otros accesorios.
El ranking de las 6 mejores esterillas de yoga baratas para comprar online
Llegamos a lo más interesante y es la selección de los yoga mats baratos pero de buena calidad que reúnen los requisitos básicos (unas más y otras menos) para disfrutar de tu práctica de yoga:
- Que no se deslicen en el suelo al practicar.
- Que nuestros pies y manos no resbalen.
- Que sean de un material resistente y duradero.
- Que tengan dibujo o textura para la adherencia.
- Que tengan un buen tamaño y grosor (daré opciones para todos los gustos).
- Que sea ligera y no pese para poderla llevar a dónde se quiera.
Y por supuesto, que tengan valoraciones positivas y un muy buen precio (las esterillas premium valen como mínimo 30€, ¡así que lo que te muestro aquí son buenos chollos!)
¡Empezamos!
1. Esterilla de yoga barata de espuma gruesa, mullida y cómoda: ideal para asanas lentas y personas con lesiones
⭐MENOS DE 16€ ⭐
FICHA TÉCNICA
Marca: Haquno
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No
Características
Material: Espuma de alta densidad
Altura (grosor): 8mm
Dimensiones: 1.83m x 61cm
Peso: 800g
| VENTAJAS ✅ | INCONVENIENTES ❌ |
|---|---|
| ✅ Espuma de caucho de nitrilo (muy alta densidad) | ❌ En algunos asanas avanzadas sí puede resbalar |
| ✅ Bastante gruesa, ofrece buena amortiguación y protege las rodillas | ❌ Estabilidad en suelo a mejorar |
| ✅ Partes superior e interior antideslizantes | ❌ Tendencia a deformarse con el uso |
| ✅ Muy larga y extra cómoda (tacto mullido) | ❌ No incluye correa ni funda de transporte |
| ✅ No se desliza en el suelo ni se dobla demasiado | |
| ✅ Aísla del suelo y del frío | |
| ✅ Para yoga, pilates, estiramientos y otros | |
| ✅ Apariencia de calidad y buen precio |
Conclusión y para quién lo recomiendo
Este tipo de esterilla barata para yoga tiene la mezcla perfecta entre grosor y practicidad, porque es un pelín más mullida que los yoga mats baratos de 0.6m, que suele lo habitual, pero no impide hacer asanas. Para las posturas de mucho movimiento sí que se mueve un poco más del suelo, pero con el resto cumple de sobras.
Lo mejor para mí es que ese par de centímetros extra aportan comodidad cuando hacemos estiramientos o un yoga más relajado. Contribuye a ello que está hecho de una espuma de mayor densidad, aunque por contrapartida, con el tiempo y el uso se puede deformar. ¡Para ese entonces seguro que ya tienes nivel para comprarte otra mejor!
Así pues, buena opción para empezar teniendo algo de soporte y comodidad extra que van genial si sufres de algún dolor articular o tienes alguna lesión. Ten en cuenta que no incluye correa ni bolsa de transporte.
2. Tapete de yoga barato de PVC fino y adherente ideal para empezar con un yoga más dinámico
⭐MENOS DE 17€ ⭐
FICHA TÉCNICA
Marca: Reebok
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No
Características
Material: PVC de densidad media
Altura (grosor): 4mm
Dimensiones: 1.73m x 61cm
Peso: 1kg
| VENTAJAS ✅ | INCONVENIENTES ❌ |
|---|---|
| ✅ Material de densidad media | ❌ Poco grosor, aislamiento mínimo del suelo |
| ✅ Amortiguación ligera | ❌ No apta para personas con lesiones |
| ✅ Nivel de agarre: 3/5 según la marca | ❌ Largo un poco justo para personas altas |
| ✅ Para principiantes | ❌ No incluye correa ni funda de transporte |
| ✅ Muy estable: no se mueve del suelo | |
| ✅ Antideslizante, manos y pies no resbalan | |
| ✅ Recupera su forma en seguida | |
| ✅ Fácil de limpiar, enrollar y transportar | |
| ✅ Excelente calidad/precio |
Conclusión y para quién lo recomiendo
Si tu objetivo es hacer un yoga movidito en el que combines varias asanas y lo de menos sea descansar, esta esterilla barata para yoga de Reebok tiene el grosor y las propiedades antideslizantes ideales para ello. Y es que sus 4mm hacen que el yoga mat se adhiera bien al suelo y que al pisarlo, nuestra estabilidad de peligre.
Por contra, es menos cómodo que otros más densos y notaremos mucho el suelo al estirarnos, sentarnos o apoyar las rodillas. Así es: si sufres de dolor en ellas seguramente no sea tu esterilla aliada. Pero para empezar en yoga con perspectiva a mejorar en la práctica es una de las mejores en calidad-precio.
Está disponible en varios colores y tiene casi 2.000 opiniones, así que yo le echaría un ojo (eso sí, ten en cuenta que no incluye correa ni bolsa de transporte, un punto menos para Reebok…).
3. Esterilla barata para yoga de TPE resistente, anti-sudor y con muy buen agarre para todo tipo de yoga
⭐MENOS DE 20€ ⭐
FICHA TÉCNICA
Marca: Worpin
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No
Características
Material: TPE
Altura (grosor): 6mm
Dimensiones: 1.83m x 61cm
Peso: 1kg
| VENTAJAS ✅ | INCONVENIENTES ❌ |
|---|---|
| ✅ Mejor material antiadherente (TPE) | ❌ Fina y estrecha para personas de complexión grande |
| ✅ Mayor resistencia y durabilidad | ❌ No apta para personas con lesiones |
| ✅ Grosor medio que permite que sea estable | ❌ Se deforma al pisarla |
| ✅ Largura perfecta también para personas altas | ❌ Se queda marcada con el roce |
| ✅ Diseño antideslizante tanto en parte superior como inferior | ❌ A algunas personas les resbala |
| ✅ No retiene olor de sudor | |
| ✅ Para yoga de intensidad leve a moderada y alta | |
| ✅ Ligera y fácil de llevar, incluye correa y bolsa de transporte |
Conclusión y para quién lo recomiendo
Con esta esterilla de yoga barata hacemos, en principio, un salto en calidad puesto que está fabricada en TPE y no en espuma ni plástico. El TPE (el fabricante lo explica muy bien en la ficha del producto) tiene mayor adherencia y agarre y es una material que transpira mejor y no se pudre con el sudor (tampoco coge olores).
Su espesor es ideal porque no es ni muy fina ni muy gruesa, quedándose en los 6mm estándar. Esto para personas que pesen bastante o sean anchas puede que no sea suficiente, pero si no, es un grosor más que correcto tanto para hacer yoga dinámico como para estirarse y relajarse.
Por contra, el TPE es algo más delicado que otros materiales y se roza muy rápido con cualquier cosa… nada que no solucione ir con un poco de cuidado. A pesar de sus inconvenientes es mejor opción para personas que aunque empiecen, quieran alcanzar un nivel medio a alto y que vayan a practicar yoga con asiduidad.
4. Tapete de yoga barato de TPE semi-profesional por muy poco y apto para todos los niveles y prácticas
⭐MENOS DE 23€ ⭐
FICHA TÉCNICA
Marca: Just be
País de fabricación: Reino Unido
Certificado sostenibilidad: No
Características
Material: TPE
Altura (grosor): 5mm
Dimensiones: 1.83m x 61cm
Peso: 1Kg
| VENTAJAS ✅ | INCONVENIENTES ❌ |
|---|---|
| ✅ Mejor material antiadherente (TPE) | ❌ Puede resultar fina para determinadas personas |
| ✅ Mayor resistencia y durabilidad | ❌ Amortiguación insuficiente si se tienen lesiones de rodilla |
| ✅ Grosor medio-bajo para yoga más avanzado | |
| ✅ Dimensiones medias aptas para todo el mundo | |
| ✅ Base antideslizante: no se mueve al practicar | |
| ✅ Dibujo exterior que facilita el agarre de pies y manos | |
| ✅ No retiene olor de sudor, fácil limpieza | |
| ✅ Ligera y fácil de llevar, incluye correa (no bolsa) | |
| ✅ No se dobla al extenderla, no se deforma con el uso |
Conclusión y para quién lo recomiendo
Estamos ante la versión mejorada de todas las que hemos visto y es que este tapete de yoga barato no solo cumple en todos los requisitos básicos si no que va evolucionar con nuestra práctica. Ha sido pensado tanto para personas que empiezan como para los que van avanzando y ejecutan asanas más complejas y con mayor movimiento.
Si te fijas es la única esterilla barata para yoga vista hasta ahora que debajo es de otro color; es la capa de antideslizante extra que hace que no se mueva del suelo cuando practicamos, no importa lo dinámica que sea la asana. Esta capa también hace que a pesar de sus 5mm la sensación encima de ella sea de comodidad y que amortigüe un poco mejor los impactos de rodilla.
Hablando del grosor, no llega a ser tan fino como el de las esterillas profesionales pero sí es algo menos grueso que el estándar de 6mm. La ventaja es que es más estable pero no por ello menos confortable, y ese mm de más con respecto a las finas de 4mm también hace que sea más duradera y resistente.
Además de todo esto es suave, no se deforma y si se mancha sale en seguida con un trapo húmedo. Ah, y es ligera y fácil de llevar con la correa que viene incluida. ¡Sus compradores hablan maravillas de ella!
5. La esterilla de yoga barata que es gruesa pero muy ligera para proteger las rodillas y poder movernos
⭐MENOS DE 25€ ⭐
FICHA TÉCNICA
Marca: Adidas
País de fabricación: China
Certificado sostenibilidad: No
Características
Material: EVA + TPE
Altura (grosor): 8mm
Dimensiones: 1.76m x 61cm
Peso: 500g
| VENTAJAS ✅ | INCONVENIENTES ❌ |
|---|---|
| ✅ Mezcla de material EVA + TPE para mayor comodidad y ligereza | ❌ Es 7 cm menos larga que otros modelos |
| ✅ Bastante gruesa, ofrece buena amortiguación y protege las rodillas | ❌ Algunos la ven un poco rígida y dura |
| ✅ Resistente y duradera, no se marca con el roce | ❌ No incluye correa ni bolsa de transporte |
| ✅ Nivel de agarre 3/5 según la marca, no resbala y es estable | ❌ Resbala con el sudor (poco dibujo en la parte superior) |
| ✅ Base con dibujo antideslizante | |
| ✅ Aísla del suelo y del frío, es muy cómoda | |
| ✅ La más ligera de todas: se enrolla y se transporta muy bien | |
| ✅ Se extiende genial en el suelo y no se dobla | |
| ✅ Recupera su forma enseguida después de usarla |
Conclusión y para quién lo recomiendo
Esta esterilla barata para yoga de Adidas roza la perfección sobre todo para aquellas personas que buscan una amortiguación extra pero poder seguir practicando yoga con comodidad. Y es que a veces los tapetes de yoga gruesos no son estables o se mueven debido a la cantidad de espuma que tienen, algo que también los hace muy pesados.
En este caso no solo tenemos 8mm que protegen las rodillas, si no que gracias que se combina el TPE que la espuma EVA, este yoga mat económico de Adidas es muy ligero: ¡pesa la mitad que cualquier otra! Por contra, la espuma o goma EVA es demasiado suave y a veces resbaladiza con el sudor. En este sentido, la parte superior de esta esterilla sería mejorable, porque no tiene demasiado dibujo para facilitar el agarre (aunque la marca lo puntúa en 3/5).
Precisamente por esto, estaría enfocada a principiantes o practicantes de yoga hasta nivel moderado, ya que el grosor tampoco permite hacer asanas muy dinámicas. Aún así, para ser tan gruesa, permite el movimiento, porque ha sido reforzada por debajo con base antideslizante.
Aunque hay opiniones para todo (¡casi 2.500!), es la esterilla de yoga barata y gruesa que está más cerca de ser profesional y de calidad sin pagar un alto precio, así que si buscas algo que te dure en el tiempo y te proteja bien es perfecta.
EXTRA: ¿Acabas de empezar y no tienes material de yoga?
¡Llévate 4 accesorios por el precio de 1!
Incluye: esterilla de yoga, calcetines antideslizantes, pelota de masaje,
manta/toalla de yoga y bolsa de transporte con correa
⭐MENOS DE 30€ ⭐
Y para los que sí queréis empezar con varios accesorios que os faciliten la práctica, no vale la pena buscarlos por separado porque hay packs como este con una relación calidad-precio estupenda. ¿Lo mejor? La esterilla es muy antideslizante y con un grosor estándar que no te evitará apoyar las rodillas cuando quieras. ¡Muchísimas opiniones hablan de su buena calidad!
Para asegurarnos que no resbalamos nunca está de más los calcetines antideslizantes para yoga que incluye el set, y una toalla de microfibra pequeña para secar el sudor de cuello, manos… La pelota tampoco sobra, por si algún día sentimos molestias en algún músculo y así poder masajearlo.
Y por sí algunas de las mejores esterillas de yoga baratas que hemos visto aquí te ha hecho ojitos, pero crees que te iría bien un cubreesterilla o toalla antideslizante para yoga, puedes consultar este otro artículo mío:
Y hasta aquí esta selección de las mejores esterillas de yoga baratas que espero que ayude a acertar con un yoga mat económico pero de buena calidad, y a no perder ni tiempo ni dinero el intento. Si te ha quedado alguna duda, déjame un comentario y te intentaré echar una mano.
Namasté,
Patricia de Zafu Yoga.
PD: échale un ojo al resto de accesorios de yoga y meditación que podrías necesitar para tu práctica.
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